YOGA BINNEN EN BUITEN

Yoga in de buitenlucht, verbinding met de natuur, ervaren van de ruimte om je heen, de voeten op de aarde, je hoofd in de lucht, de wind door je haar. Yoga gaat over verbinden, verbinden als je in de natuur bent, het ritme van de natuur beleven en de energie voelen die je daar vindt.

Superfijn dat zoveel mensen de weg naar de yogalessen weten te vinden.

Voordelen van yoga:

  • Flexibiliteit
  • Ontspanning
  • Meditatie
  • Body mind connectie
  • Betere lichaamshouding
  • Meer energie

In de wintermaanden voeren we yoga binnen uit in park Assumburg bij het scouting gebouw Heemskerk.

Graag ontmoet ik jou, namasté

Conny Aardenburg

Bij Bootcamp Aardenburg in Heemskerk kun je terecht voor verschillende soorten bootcamps: Reguliere bootcamp – Sportcamp – Bootcamp op locatie – Hardloop training – Kickbike training – Meditatieles – Sportadvies – Kids bootcamp – Bedrijfsbootcamp.